Você já deve ter ouvido e lido sobre doenças emocionais ou até mesmo conhecer pessoas e saber de histórias de pessoas doentes emocionalmente. Elas são manifestações do inconsciente que necessitam ser resolvidas para não prejudicarem sua vida. As profissionais, Anna do Valle, consultora de negócios e a psicóloga Leuza Medeiros vão te ensinar tudo e mais um pouco sobre traumas no podcast “Menteverso”, no Estúdio Inspiração. O bate-papo sobre doenças emocionais também contou com a presença do psicoterapeuta Geisyng Azevedo.
Seu corpo é um reflexo das suas emoções, crenças e pensamentos. Sempre que algo não vai bem, ele reflete através de alguma doença emocional. Podendo ser uma alergia, uma queda de cabelo, uma crise de ansiedade que pode desencadear diversos problemas na sua saúde.
“Não tem como ter passado nessa vida, e não ter tido algum trauma. O trauma emocional vai acontecer todas as vezes quando seu corpo e sua mente for levado para um limite que você não estava preparado para aquele momento na sua vida. Toda a vez que somos levado a um limite e não tem retorno isso é um trauma. Identificamos através do emocional desajustado, comportamento e doenças”, explicou Geisyng.
Anna do Valle também citou sobre episódios anteriores do “Menteverso” que trataram de prejuízos emocionais, trauma emocional com a perspectiva de Jeffrey Dahmer, um serial killer, que ganhou notoriedade recentemente por conta de uma série em um canal de streaming.
O trauma emocional vai acontecer toda às vezes que o seu corpo, suas emoções ou sua mente forem levados para um limite que não era o que você estava preparado para aquele momento de sua vida. Azevedo
Tipos de Traumas
Na psicologia, existem principalmente 4 tipos de traumas emocionais. Os traumas psicológicos podem estar relacionados com a infância, com o luto, com desastres naturais, acidentes, abusos, guerras, relacionamentos e términos, maltrato físico e psicológico.
- Crônico: ocorre em um período prolongado.
- Agudo: resposta para um evento isolado extremamente estressante, perigoso ou ameaçador.
- Complexo: desenvolvido a partir da repetição de experiências traumáticas, seu prolongamento ou múltiplas ocasiões ao longo do tempo.
- Secundário: exposição constante ao trauma de outra pessoa.
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